Zdrowy Blog

Witaj na naszym Zdrowym Blogu!

Znajdziesz tu informacje na temat zdrowego stylu życia, odżywiania, zdrowia ogólnego i zdrowia seksualnego, ale również najnowsze odkrycia i nowinki ze świata medycyny i nauki.
Artykuły, które pojawiają się na naszym blogu powstają przy współpracy z lekarzami i ekspertami z szerokiego zakresu dziedzin.

Jeśli chcesz zasugerować temat artykułu lub wyrazić swoją opinie na temat dotychcasowych artykułów, lub jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz się z nami skontaktować poprzez sekcję “Zadaj Pytanie”

treatedthreedoctors
pl-fat-thursday_pl

Tłusty czwartek to ważna polska tradycja. Ale przecież wciąż nie ma możliwości chodzenia na siłownię, czy brania udziału w zajęciach sportowych. Jak w takim razie najeść się pączków i faworków i jednocześnie nie przytyć?

pl-10-000-krokow-thumbnail_pl

Wiele osób zadeklarowało już w tym miesiącu, że będzie chodzić 10 000 kroków dziennie. Ale skąd się bierze ten trend? I czy rzeczywiście 10 000 kroków dziennie sprawi, że będziemy zdrowsi?

Polska senegal menu mala ikonka_pl

Każdy z nas wie, jak ważna jest dieta w odpowiednim funkcjonowaniu naszego organizmu. Zapożyczając cytat ot Epikura ”Przyjemność brzucha jest podstawą i korzeniem wszelkiego dobra”. Kuchnia pana Tomasza jest “podstawą i korzeniem” naszych piłkarzy w walce o wygranie mistrzostw świata w piłce nożnej.

SeksPodczasOkresuMale

Zastanawiasz się czy można/powinno się kochać podczas okresu? Nie jesteś pewna czy kochając się podczas okresu można zajść w ciąże? Nie wiesz jak rozmawiać z partnerem o seksie podczas okresu? Wstydzisz się powiedzieć chłopakowi, że masz okres i szukasz wymówek, aby się nie kochać?

prof-serducho

Walentynki już tuż, tuż. Najwyższa pora coś zaplanować, tylko co? Pomożemy Ci znaleźć pomysły na ciekawe sposoby spędzenia walentynek i może nawet doradzimy z kim spędzić ten czas, dzięki magicznemu Profesorowi Serducho.

kolackaswiateczna_thumb

Święta Bożego Narodzenia to z całą pewnością jeden z najpiękniejszych okresów w ciągu roku. Większość z nas nie myśli wtedy o ilości spożywanych kalorii czy ogólnej wartości odżywczej dań.

Kawa
Kawa: Ile możemy jej pić?

Większość z nas nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Jej krótkotrwałe właściwości pobudzające, odgrywają kluczową rolę w porannym przebudzeniu, zarówno ciała jak i umysłu. Dlatego duża część z nas uważa, że nie jest w stanie równie sprawnie funkcjonować bez kawy.

Nie znaleziono szukanej frazy. Przejdź do listy wszystkich leków klikając ten link.